lunes, 4 de agosto de 2014

Iniciándome como TRIATLONISTA

Esta entrada es algo fuera del común denominador del blog, Iniciándome como triatlonista.

El animo de corredores data desde los 5k "Yo corro contra las drogas", impulsados por Mayte, completamos junto a mi hermanita Sandy los 5k en un solo ritmo, lento pero seguro, Sandy mi compañera de entrenamiento.

En búsqueda de carreras para subir un poco el nivel de dificultad y ya entrenando entre 3 o 4 veces por semana, encontré una competencia próxima de triatlón cerca a nuestra localidad, a unas 3 horas para ser exactos, y nos iniciamos con los entrenamiento para nuestra primer triatlón bajo la modalidad Sprint.

Este es el resumen de nuestro segundo entrenamiento de triatlón lo estamos haciendo cada 15 días, una ruta fantástica de nuestra bella tierra TSACHILA, por calamidades este último entrenamiento no contamos con un vehículo que nos acompañe atrás por cualquier inconveniente, justo pincha Sandy.


Arrancamos desde nuestro campamento la TRIATLÓN.
Arrancamos con mucho animo los primeros 13km de bicicleta hasta llegar a la piscina, en este trayecto mi hermanita Sandy que estaba rezagada picha una llanta, nuestro médico del grupo, José Miguel, acompañado de Andres, en un acto de compañerismo sin igual recorren la Ciudad Tsachila en busca de un taller donde arreglar la bici de Sandy, luego de una hora sin lograrlo y con Sandy un tanto enojada, ella decide abandonar e ir en taxi hasta el campamento a esperar, mientras tanto 5km adelante mi persona junto a Cesar nos detuvimos preocupados por el no arribo de nuestro compañeros, desesperados deteníamos a cada vehículo que pasaba y preguntábamos si habían visto a 3 ciclistas por el camino, en vista que nadie daba señas de ellos, regresamos 1km a ver si los encontrábamos, decidimos llegar hasta la piscina donde el resto del grupo para comunicarnos con los rezagados, 2km antes de llegar a la piscina Cesar rompe su cadena de la bici, y nos toco remolcar un rato a uno y un rato a otro, con el doble de esfuerzo, cuando se remolca parece que fuéramos cuesta arriba, con todo eso llegamos a la piscina, justo salia Fred que nos comentó su tiempo de 13min en los 500m, en el anterior entrenamiento el mejor tiempo fue de Alvaro, ausente en este entrenamiento, lo realizó en 11min.


Calentamiento para piscina, Marco estilo foca.
Iniciamos nuestro 500m de piscina a buen ritmo, mejor que en el primer entrenamiento, cuando completamos los 400m llegó Andres y José Miguel, que no se metieron a la piscina, miedo no se, pero bueno, terminamos nuestros 500m y salimos a ver si arreglábamos la bici de Cesar aun nos faltaba 11k de bici para el trote, Cesar inicia a arreglar la cadena y otra vez Jose Miguel con su alto espíritu de solidaridad y trabajo en equipo se pone manos a la obra y arregla la bici, salimos a buen ritmo en bici salvo las cuestas bien empinadas que con mucho esfuerzo pero se logra llegar, hasta eso ya tenemos 500m de piscina, 24k de bicicleta, ahora toca el trote.


Izq a Der. Marco, Andres, Daniel, Andres,
Jose Miguel, Katty, Cesar, Mayte. 
En la bici ya sentía yo calambre en mis piernas, ya con esos estragos nos alistamos para partir en trote, y otra vez nuestro medico de cabecera me aconsejó que me coloque alcohol en las piernas y lo puse en practica, arrancamos bien, los mejores en esta disciplina son Mayte y Andres, arranqué con ellos los primeros 500m, me rezague, ya completando el 1k me pasa Katty y luego Andres, Andres se detuvo unos 50m delante de mi por problemas en la rodilla y lo pase, veía a Katty tratar de alcanzar a Mayte y Andres y yo trataba de alcanzar a Katty, justo en ese momento siento un calambre moderado en ambas piernas no le di importancia, con ese calambre seguí sin parar al 3k me detengo un poco a ver si camino pero se me tiemplan las piernas por el calambre y decido no parar, con calambre en ambas piernas termino el trote con una inmensa felicidad de culminar a pesar de todas las adversidades, al final llegamos es este orden Andres A, Mayte, Katty, Daniel (yo), Jose Miguel, Andres C, Marco. Fred y Cesar no culminaron el trote por asuntos pendientes y llegan hasta la segunda ruta en bici, de esta manera amigos termina nuestro segundo entrenamiento con mucho animo y con ganas de seguir practicando más este emocionante deporte.


2 comentarios:

  1. El estilo que hice no es foca, es Rocketman es el calentamiento para los músculos de la espalda y así poder hacer un nado mejor, de ahí es una magnífica experiencia ya es la segunda vez que hacemos y cada vez vamos mejorando los tiempos y perfeccionando en todo lo que se pueda, Daniel rectifica el estilo empleado...

    ResponderEliminar
  2. Estimado amigo Marco, definitivamente luego de una pequeña encuesta tu estilo es, sin duda alguna, estilo foca. No se diga más.

    ResponderEliminar